صحة
- صحة
قد تسبّب بعض المشاكل… خبير تغذية يحذر من مشروبات رمضانية شائعة
هناك العديد من المشروبات الرمضانية نقوم بتناولها بشكل دائم خلال أيام الشهر الكريم وبدون ضوابط، من دون أن يعرف الكثيرون…
- صحة
منها الضحك.. طرق غير متوقعة لحرق السعرات الحرارية بلا مجهود
قد يعتقد الكثيرون أن فقدان الوزن يتطلب بالضرورة ممارسة التمارين الرياضية الشاقة واتباع أنظمة غذائية صارمة فقط. لكن الدراسات الحديثة…
- صحة
للتعافي الحركي بعد إصابة الحبل الشوكي.. دراسة تقدّم الحل العلاجيّ
كشفت دراسة حديثة عن إمكانية استخدام عقار “إدونيربيك مالييت” (Edonerpic Maleate) في تسريع التعافي واستعادة الحركة بعد إصابة الحبل الشوكي،…
- صحة
لعلاج طنين الأذن.. إليكم هذه العلاج
تناول المزيد من الفاكهة، ومنتجات الألبان، وتناول كميات معتدلة من الكافيين قد يقلل من خطر الإصابة بطنين الأذن بنسبة تصل…
- صحة
عدوى نادرة في ألمانيا.. تهدد العيون وهذه قصتها
أُصيب ثلاثة رجال بعدوى نادرة في العين تُعرف باسم “البكتيريا آكلة اللحوم”، مما أدى إلى وفاة أحدهم متأثراً بالمضاعفات الخطيرة،…
- صحة
أمل جديد لمرضى إصابات الحبل الشوكي.. دواء قد يعزز التحكم الحركي
كشفت دراسة حديثة عن إمكانية استخدام عقار “إدونيربيك مالييت” (Edonerpic Maleate) في تسريع التعافي واستعادة الحركة بعد إصابة الحبل الشوكي،…
- صحة
عصير الخروب.. فوائد مذهلة لصحة الجهاز الهضمي
يُعد عصير الخروب من أكثر المشروبات الرمضانية شيوعًا بين الأشخاص، ويميل البعض إلى تناوله لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية…
- صحة
الشاي بالنعناع.. المشروب الذهبي
يعد شاي بالنعناع من المشروبات الطبيعية المليئة بالفوائد الصحية المذهلة، ويعتبر تناول هذا الشاي على معدة فارغة من أفضل الطرق…
- صحة
لقوة العقل وصفاء الذهن.. مارسوا هذه التمارين الصباحية
1. تنفس عميق (دقيقتان) يجلس الشخص مغمضا عينيه ويتنفس بعمق من الأنف أثناء العد من واحد إلى أربعة. ثم…
- صحة
دراسة تكشف سر اختلاف الاستجابة للألم بين النساء والرجال
كشفت دراسة جديدة عن سبب ارتفاع معدلات الألم المزمن لدى النساء مقارنة بالرجال، مشيرة إلى دور آلية بيولوجية فريدة ترتبط…
- صحة
تأثير الحشيش على الدماغ.. دراسة تكشف المخاطر المحتملة للشباب
أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة ماكغيل الكندية، نتائج مثيرة حول تأثير القنب “الحشيش” على الدماغ لدى الشباب المعرضين لخطر الذهان.…
- صحة
لمرضى السكري.. إليكم بديل الحلويات في رمضان
يجب على مرضى السكري الابتعاد نهائيًا عن الحلويات الرمضانية، مثل الكنافة والقطايف، لأنها تشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، نظرًا لمحتواها…
- صحة
لتعزيز قوة العظام والوقاية من الكسور.. إليكم هذه النصائح
أوضحت الدكتورة نعومي نيومان-باينارت، أخصائية التغذية والطبيبة النفسية المتخصصة في علم نفس الصحة، أن “العظام ليست مجرد دعامة للجسم، بل…
- صحة
هكذا تؤثر الدهون المتراكمة على ضعف الذاكرة
توصلت دراسة علمية إلى أن الحفاظ على الوزن السليم، وتجنب تكوين الدهون في منطقة البطن يساعد في الحفاظ على سلامة…
- صحة
فوائد عديدة للكرز.. لا تفوتها
تعتبر فاكهة الكرز غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامينات أ، ج، ك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة القوية مثل الأنثوسيانين، التي…
- صحة
قد يتسبب بوفاتك.. لا تكسر صيامك بهذا المشروب!
حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق من خطورة تناول الماء المثلج على الإفطار. وقال شعبان: “الإفراط في تناول…
- صحة
تظهر في الصباح.. 3 أعراض تحذيرية من السكري
لا يسبب السكري دائماً شعوراً بالتعب في البداية، ما يعني صعوبة تحديد أعراض المرض، لكن هناك 3 علامات تحذيرية مبكرة…
- صحة
كيف يؤثر تراكم الدهون في البطن على ضعف الذاكرة؟
توصلت دراسة علمية إلى أن الحفاظ على الوزن السليم، وتجنب تكوين الدهون في منطقة البطن يساعد في الحفاظ على سلامة…
- صحة
الصين تنجح في زرع كلية خنزير معدلة وراثيا في إنسان
نجح أطباء مستشفى شيجينغ التابعة لجامعة القوات الجوية لجيش التحرير الشعبي الصيني في زرع كلية خنزير معدلة وراثيا لمريضة تعاني…
- صحة
مؤشرات تدل على بطء عمليات التمثيل الغذائي في الجسم
تعتبر تفاعلات التمثيل الغذائي من أهم العمليات التي تحصل في أجسامنا للبقاء على قيد الحياة، وأي خلل في هذه التفاعلات…
- صحة
غذاء شائع في آسيا قد يكون سلاحا ضد السرطان
تشير الدراسات الحديثة إلى أن بعض الأطعمة الشائعة، وخاصة تلك التي تستهلك بكثرة في الأنظمة الغذائية الآسيوية، قد تساهم في…
- صحة
أنشطة يومية تسهم في خسارة الوزن.. ما هي؟
أوضح خبراء الصحة أن الأنشطة اليومية غير الرياضية تسهم في حرق السعرات الحرارية وتحسين الصحة دون الحاجة إلى ممارسة التمارين…
- صحة
النجوم.. لماذا نراها عند النهوض المفاجئ؟
أكدت الدكتورة سفيتلانا ميرغورودسكايا أن رؤية الوميض أو “النجوم” عند النهوض المفاجئ غالبًا ما ترتبط بانخفاض ضغط الدم بسبب اضطراب…
- صحة
روسيا تطور عقاقير طبيعية لعلاج أمراض اللثة
وتسعى الأبحاث إلى إدراج هذه النباتات في قائمة الأدوية الأساسية بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات، مع خطط لتطوير مستحضرات دوائية…
- صحة
لحماية معدتك.. تناول هذا المشروب في رمضان
يعتبر الحليب الرائب من منتجات الألبان المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث…
- صحة
احذر.. الطقس الحار يشكّل خطرا على صحة القلب
توصل الباحثون في أستراليا إلى وجود صلة بين أمراض القلب والأوعية الدموية والطقس الحار، حيث توقعوا أن يتضاعف عبء أمراض…
- صحة
بسبب قبلة.. طفل يفقد عينه
انقلبت حياة طفل صغير رأسًا على عقب عندما أكد الأطباء إصابته بالهربس في عينه بسبب قبلة. ففي آب الماضي، لاحظت…
- صحة
فوائد وأضرار الأناناس
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا إلى أن الأناناس فاكهة تنمو على شجيرات غير عالية، وخاصة في المناخات الحارة. وأن تناوله مفيد…
- صحة
أدوية ضغط الدم قد تسبب الاكتئاب
تشير الدكتورة باتيمات يخيايفا أخصائية الأمراض النفسية، إلى أن أدوية خفض مستوى ضغط الدم المرتفع وأدوية أمراض القلب الأخرى، يمكن…
- صحة
دراسة تكشف: التعرض للطبيعة يغير استجابة الدماغ للألم
وجدت دراسة أن التعرض للطبيعة قد يغير طريقة استجابة الدماغ للألم، حيث أظهرت فحوصات الدماغ انخفاضا في النشاط المرتبط بإدراك…
- صحة
تناول الطعام الصحي في هذه المرحلة العمرية قد يحميك من الخرف
يؤثر النظام الغذائي بشكل مباشر على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية، خاصة مع التقدم في العمر. وبهذا الصدد، سعى فريق من…
- صحة
فوائد التعرض للشمس: تنظيم نوم وتحسين مزاج… ودعم للصحة
أكد طبيب أميركي أن التعرُّض لأشعة الشمس له تأثير بالغ على الصحة العامة، حيث إنه يعزز المناعة، ويقلل من خطر…
- صحة
اكتشاف خلايا دهنية بالبطن قد تفك لغز السمنة ومقاومة الأنسولين
اكتشف فريق من العلماء أنواعًا فرعية فريدة من الخلايا الدهنية في جسم الإنسان، ومن خلال كشف وظائفها، وجدوا أن الخلايا…
- صحة
لماذا يشكل تحمل الألم خطورة على الصحة؟
يشكو الكثيرون يوميا من ألم ما في الجسم، ومنهم من يشعر بنفس الألم أسبوعيا. فكيف يجب التعامل مع الألم وما…
- صحة
إليكم كمية الماء اللازمة لصحة الكلى
حدد أطباء مركز موسكو لجراحة المسالك البولية كمية الماء اللازمة والمواد الغذائية الضرورية لصحة الكلى والوقاية من حصى المسالك البولية.…
- صحة
حاول أن تتناوله مع الماء.. إليكم العدد الأمثل لحبات التمر بعد الإفطار
لاشك أن أفضل شيء للإفطار خلال شهر رمضان المبارك هو البدء بتناول حبات من التمر بمختلف أنواعه. “العربية.نت” توجهت بسؤال…
