صحة
- صحة
هل تعاني من عدم القدرة على النوم؟ … اليك بعض الخطوات التي قد تساعدك
يكافح البعض من حين لآخر من أجل الحصول على ليلة نوم جيدة، لأسباب عدة، من بينها الاستيقاظ في منتصف الليل…
- صحة
للوقاية من الـ”الزهايمر”… اليكم هذه المعلومات
رغم مرور عقود على اكتشافه، لم يتمكن العلماء من تطوير سوى عدد قليل جدا من العلاجات للخرف، والتي تساعد فقط…
- صحة
في فصل الصيف… كيف يمكن ان تحمي بشرتك؟
مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، يواجه الناس تعرضا متزايدا لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ومع هذا التعرض المتزايد تأتي مجموعة كاملة…
- صحة
نصائح لمواجهة فرط التعرق في الصيف
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن لفرط التعرق أسباب تتمثل في أمراض الأيض، والأورام ،وأمراض الأعصاب، والتغيرات الهرمونية أثناء…
- صحة
تشخيص جديد للإصابة بالتوحد وفرط النشاط… اليكم التفاصيل
غالبا ما يقال إن “العيون تخبرنا بكل شيء”، ولكن بغض النظر عن تعبيرها الخارجي، ربما تكون العيون أيضاً قادرة على…
- صحة
النوم على ضوء التلفزيون يهدد حياتك.. دراسة تحذر
قد يجد العديد من الناس راحة في النوم على ضوء التلفزيون، لكن يبدو أن لتلك العادة مخاطر جمة، قد تؤدي…
- صحة
4 عناصر غذائية تعمل بمثابة ينبوع شباب للبشرة.. تعرفوا عليها!
يعرف الكثيرون أن استخدام عامل الحماية من الشمس SPF بشكل يومي والالتزام بروتين العناية بالبشرة الدؤوب والنظام الغذائي المليء بالعناصر…
- صحة
هل يوجد علاقة بين الحليب وزيادة خطر التدهور المعرفي؟
يعتبر الحليب ومشتقاته عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي لما له من فوائد، إلا أن دراسة جديدة قد تغير وجهة…
- صحة
“كورونا”… تسجيل أول حالة انتقال للعدوى من قطة إلى إنسان
سجل علماء جامعة أمير سونغكلا في تايلاند وأثبتوا أول حالة لإصابة إنسان بعدوى الفيروس التاجي المستجد من حيوان أليف. ووفقا…
- صحة
رائحة قد تشير إلى سرطان يصيب النساء… ما هي؟
يعد السرطان حالة صحية مهددة للحياة، إلا أن القدرة على اكتشاف العلامات والأعراض التحذيرية المبكرة، يمكن أن تساعد في تعزيز…
- صحة
نسبة السكر في الدم… مشروب يساعد على خفضها
يرسل داء السكري من النوع 2 إشارة واضحة إلى أن جسمك لا يعالج الأنسولين بشكل صحيح، وهو هرمون مسؤول عن…
- صحة
طبيب يحدد الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع.. اليكم التفاصيل!
أعلن الدكتور بافل خوروشيف، أخصائي طب الأعصاب، أن بعض الأطعمة يمكن أن تسبب الصداع. ويشير الأخصائي في حديث لراديو…
- صحة
بعد ليلة متعبة… هل يمكن تعويض ساعات النوم؟
ما تأثير السهر على الدماغ؟ وهل يمكن تعويض قلة النوم في يوم آخر؟ وما مقدار نقص النوم الذي يمكن أن…
- صحة
“الدهون لعلاج الكبد الدهني”.. نتائج ” واعدة” لدراسة طبية جديدة
أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يمكن أن يقلل من تطور مرض الكبد الدهني غير…
- صحة
“كورونا” لن يتركنا بسلام… اياكم والنسيان!
'كورونا' لن يتركنا بسلام… اياكم والنسيان! مصدر الخبر للمزيد Facebook
- صحة
انتباه.. مضاد كوليسترول متّهم بإعتام العين!
بينما تؤكد مؤشرات ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى صعوبة بالرؤية، توصل فريق من العلماء إلى أن المرضى الذين يوجد…
- صحة
عادات صحيّة تحميكَ أثناء الصيف… لا تهملها
يعتبر فصل الصيف من أفضل الفصول من حيث الخروج والتنزّه، ويعتبر فرصة رائعة للخروج من المنزل والاستمتاع بالأنشطة الترفيهية، مثل…
- صحة
هل تعلم أن النوم في الضوء ولو كان بسيطا قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة؟
كشفت دراسة دراسة جديدة أن التعرّض للضوء حتى ولو بكمية ضئيلة، قد يتسبب في حدوث مشكلات صحية خطيرة لدى فئة…
- صحة
تسجيل أول حالة انتقال عدوى “كوفيد-19” من هرة إلى إنسان
سجل علماء جامعة أمير سونغكلا في تايلاند وأثبتوا أول حالة لإصابة إنسان بعدوى الفيروس التاجي المستجد من حيوان أليف. ووفقا…
- صحة
انتفاخ البطن… متى يشكل خطرا على صحتنا؟
نواجه غالبيتنا انتفاخ البطن بين الحين والآخر، خاصة بعد تناول أطعمة محددة. وعادة ما تختفي هذه الحالة المزعجة من تلقاء…
- صحة
هل يجوز استخدام “الميكرويف” لكل الأطعمة؟
هل يجوز استخدام 'الميكرويف' لكل الأطعمة؟ مصدر الخبر للمزيد Facebook
- صحة
نظام غذائي قد يساعد على تجنب سرطان الثدي
أفاد بحث جديد نشر خلال الاجتماع السنوي الأخير للجمعية الأمريكية للتغذية، بأن أفضل نظام غذائي قد يساهم في الوقاية من…
- صحة
لا تتجاهلها… مؤشرات صامتة تدلّ على إصابتك بكورونا
أصبح ارتداء الكمامات وتعقيم اليدين جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية مع انتشار فيروس كورونا، ومع ذلك، ما زلنا بحاجة…
- صحة
أمراض شائعة… بعض الاطعمة قد تساعد على تجنبها
تتمتع بعض الأطعمة بخصائص صحية تساعد على منع الإصابة ببعض الأمراض الأكثر شيوعا، فما هي؟ في تقرير نشرته صحيفة “الكونفدنسيال”…
- صحة
ما سبب الشعور بالتعب والإرهاق بعد 8 ساعات من النوم؟
الحصول على ثماني ساعات كاملة من النوم ليلًا من الأشياء الضرورية للحفاظ على صحتك العامة، وهناك أوقات يستمر فيها الشخص…
- صحة
إن كنت تتناول القهوة يومياً… هذا ما يحدث لجسمك!
بالنسبة للكثيرين منا، فإن أول ما نفكر فيه عندما نستيقظ هو القهوة، سواء كنت تفضله ساخنًا أو باردًا ، فهو…
- صحة
خبيرة صحية: يمكنك تناول البيتزا وخسارة وزنك بهذه الطريقة
يعتبر فقدان الوزن واحداً من أكبر الهواجس الصحية لكثير من الناس، إلا أن القوانين الصارمة والشائعة لخسارة الوزن الزائد قد…
- صحة
9 طرق للعيش بصحة أفضل لفترة أطول… ما هي؟
يقوم الجسم بعملية الالتهام الذاتي وهي آلية يتم من خلالها تنظيف الخلايا، حيث يتم تدمير العناصر التي لم تعد فعالة…
- صحة
رسائل تحذيرية يرسلها اليك جسمك… ما هي؟
أعلن الدكتور رومان غورينكوف، أخصائي طب الأسرة، أن نقص الأكسجين يشكل خطورة على الجسم وخاصة للجهاز العصبي، فما هي أسبابه…
- صحة
نقص الأوكسيجين… كيف يؤثر على صحة الانسان؟
أعلن الدكتور رومان غورينكوف، أخصائي طب الأسرة، أن نقص الأكسجين يشكل خطورة على الجسم وخاصة للجهاز العصبي، فما هي أسبابه…
- صحة
عضلة القلب… اليكم بعض الأمراض التي تصيبها
أعلن الدكتور ساتير زيجيان سيوي، أخصائي أمراض القلب، أن الألم في الظهر والبطن قد يشير إلى خطر احتشاء عضلة القلب.…
- صحة
تنظيف الأسنان في وقت معيّن من اليوم عامل “مهمّ” لطول العمر
وجدت الأبحاث أن أحد العوامل “المهمة” لإطالة العمر، القابلة للتعديل، هو تنظيف أسنانك بالفرشاة في وقت محدد من اليوم. وكتب…
- صحة
المشروبات الغازية… اليكم أكثرها خطورة
ما مكونات المشروبات الغازية؟ وما أضرارها؟ وهل يؤثر تناول المشروبات الغازية على الانتصاب؟ وهل المشروبات الغازية الخالية من السكر (الدايت)…
- صحة
خضروات تصبح مغذية أكثر إذا تم طهيها.. تعرف عليها
يتخيل البعض أن إضافة الخضروات النيئة هي أفضل طريقة لتضمين تغذية صحية ومفيدة في النظام الغذائي. ومن المؤكد أن انتشار…
- صحة
لماذا يجب زيادة جرعة الماغنيزيوم؟
رغم كونه جزءاً أساسياً من حياة الإنسان، إلّا أنّ الحصول على ما يكفي من النوم الجيّد ليس بهذا الأمر السهل…
- صحة
خبر سار لمرضى السكري.. عقار “عبقري” قد يُحدث ثورة !
يعتبر مرض السكرى من الأمراض الأكثر شيوعاً في العالم، هو مرض مزمن يدوم مدى الحياة ويتطلب مراقبة دقيقة ومستمرة من…
