صحة
- صحة
سرطان الأمعاء.. ما هي أعراضه؟
يعتبر سرطان الأمعاء أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا مع ارتفاع معدل الوفيات، على الرغم من كل الطرق والابتكارات الحديثة لمكافحته.…
- صحة
للأمهات الجدد.. إليكِ أفضل نظام غذائي لتحسين الرضاعة الطبيعية
الأطعمة التي تتناولها الأم أثناء الرضاعة الطبيعية لها أهمية كبيرة بالنسبة لها ولصحة طفلها، حيث يوفر النظام الغذائي المتوازن العناصر…
- صحة
أسباب بحة الصوت المفاجئة
هل عانيت يوما من بحة في صوتك لا تختفي بسهوله، ولا يمكنك التخلص منها إلا بعد وقت ما؟ لابد وأنك…
- صحة
أضرار خل التفاح
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول خل التفاح، رغم فوائده في خفض الوزن إلا يؤدى إلى العديد من المخاطر على…
- صحة
إليكم الخصائص المفيدة للبقوليات
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن تناول البقوليات (الحمص، البازلاء، الفول، العدس، الفاصوليا وغيرها) يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب…
- صحة
دراسة تكشف عن مفاجأة… ماذا يحصل مع المتعافين من كورونا؟
كشفت دراسة صادمة أنّ المتعافين من فيروس كورونا بالكامل يمكن أن ينقص ذكاؤهم بعد التعافى، حيث يمكن أن يفقد المتعافون…
- صحة
أمراض تسبب الشعور بالعطش.. ما هي؟
ينصح الأطباء دائما بالإكثار من شرب الماء يوميا من أجل الصحة الجيدة. والقاعدة العامة المتبعة هي شرب 30 مليلتر لكل…
- صحة
شابٌ تُوفي… هل هذه العمليّات الجراحيّة خطيرة؟
سلطت حادثة وفاة شاب سعودي في مستشفى تركي بعد إجراء عملية لتطويل القامة، الضوء على إمكانية إجراء مثل هذه العمليات…
- صحة
تجربة تكشف أفضل الطرق للتعلم والتذكّر
ألقت تجارب حديثة أجراها علماء النفس في جامعتي بيتسبرغ وتمبل الضوء على كيفية التعلم وكيف نتذكر تجاربنا في العالم الحقيقي،…
- صحة
لوجبات السحور.. أفضل ما يمنحك النشاط طوال اليوم
إن العلاقة بين الغذاء والطاقة تكمن في العناصر الغذائية التي يوفرها النظام الغذائي، حيث توفر الكربوهيدرات والبروتين والدهون السعرات الحرارية…
- صحة
ما الوقت المناسب للتمارين في رمضان؟
مع التغيرات التي تطرأ على جدول الحياة اليومية خلال شهر رمضان، يُطرَح التساؤل عن التوقيت المناسب للتمارين، ونوعيتها، هل الأفضل…
- صحة
احذر هذه العادة الخطيرة قبل تناول الإفطار
يهرع كثير من الصائمين المدخنين إلى كسر صيامهم بسيجارة عقب آذان المغرب مباشرة، وقبل تناول وجبة الفطور، حتى التدخين بعد…
- صحة
أضرار الشاشات على الأطفال وطرق تجنبها
يقضى الكثير من الأطفال وقتا طويلا أمام شاشات الكمبيوتر والهواتف المحمولة، بصورة مبالغ فيها فى بعض الأحيان، ما قد يؤثر…
- صحة
كيف يمكن تجنب الإمساك في رمضان؟
الإمساك هو عبارة عن قساوة فى البراز، وعدم القدرة على التبرز بشكل سهل وسلس قد يستمر الإمساك لمدة، مما يؤثر…
- صحة
حالات مرضية تتسبب فى الإصابة بالغيبوبة.. تعرف عليها
توفيت أمس حبيبة الشماع المعروفة إعلاميا بـ” فتاة الشروق”، بعد تدهور حالتها الصحية إثر قفزها من السيارة بعد محاولة سائق…
- صحة
عادات تحسن نوعية النوم.. تعرفوا إليها
عادات تحسن نوعية النوم.. تعرفوا إليها مصدر الخبر للمزيد Facebook
- صحة
وباء يجتاح العالم.. أرقام الإصابات به مرعبة وهكذا ينتشر
تصدر المرض X عناوين الأخبار في الأسابيع الأخيرة، حيث يحث العلماء الحكومات على ضرورة الاستعداد للوباء التالي. ومع ذلك، تقول…
- صحة
اليكم فوائد الفجل الحار على منظومة المناعة
يحتوي الفجل الحار “فجل الخيل البري” على مركبات ومواد تساعد منظومة المناعة على مكافحة مختلف أنواع البكتيريا. ووفقا للخبراء،…
- صحة
في حالة الإمساك… تناولوا هذه الأطعمة
يعتبر الإمساك من المشكلات الشائعة إلى حد ما ويعاني منه الرجال والنساء والأطفال على حد سواء. وتوضح الدكتورة كسينيا فوروشيلوفا…
- صحة
كيف يؤثر صيام رمضان على صحة القلب؟
وجد علماء أن من يصومون بشهر رمضان ينخفض لديهم مستوى الكوليسترول والدهون الأخرى، فضلا عن انخفاض علامات الإلتهابات في الدم.…
- صحة
اكتشاف بركان عملاق على الكوكب الأحمر
كشفت دراسة جديدة عن بركان مريخي ضخم لم يلاحظه أحد في السابق على الرغم من حجمه، مختبئا منذ عقود. ويقع…
- صحة
منها الخضار والأسماك.. أغذية تحارب السرطان
يصاب الإنسان بالأورام عندما تبدأ خلايا الجسم بالنمو بطريقة غير طبيعية والانقسام بسرعة كبيرة، وهناك نوعان من الأورام إما حميدة…
- صحة
تعرف على أعراض نقص فيتامين أ
فيتامين أ هو عنصر غذائي قابل للذوبان في الدهون، وهو ضروري للمناعة والخصوبة والرؤية الصحية، ومع ذلك، عندما لا يحصل…
- صحة
فوائد مذهلة للتمر بالحليب على الإفطار
التمر مع إضافة الحليب عليه أحد أشهر المشروبات الرمضانية التي يحرص أغلبنا عليها، فتناولها عند الإفطار وقبل تناول الوجبة أو…
- صحة
طبيب يكشف فوائد الموز لصحة القلب
أعلن الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي أن الموز مفيد للوقاية من أمراض القلب لاحتوائه على البوتاسيوم ومجموعة فيتامين B.…
- صحة
أعراض تشير إلى حصى الكلى.. ما هي؟
يشير الألم الحاد الشبيه بطعنة الخنجر في منطقة أسفل الظهر وأسفل البطن إلى وجود حصى في الكلى. كما يمكن أن…
- صحة
لهذه الأسباب.. لا تفوتوا وجبة السحور
لوجبة السحور أهمية بالغة في رمضان، لها العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم لاستكمال ساعات الصوم في اليوم التالي وطيلة…
- صحة
أعراض قد تشير إلى الإصابة بسرطان المبيض.. هذه هي
قال المركز الألماني لأبحاث السرطان إن سرطان المبيض هو ورم خبيث يصيب المبيضين، اللذين يقعان على يسار ويمين الرحم. وأضاف…
- صحة
عادات قد تؤدي إلى الخرف.. احذروها
تشير الدكتورة خديجة سعدولايفا أخصائية علم النفس، إلى أن هناك عادات يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف، لذلك…
- صحة
حافظ على نشاط جسمك خلال رمضان عبر اتباع هذه النصائح
يعد اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان أمراً ضرورياً للحفاظ على نشاط الجسم أثناء الصيام. في هذا السياق، تحدثت…
- صحة
أضرار النوم بالشعر المبلل
حذر خبراء الصحة من النوم بشعر مبلل، وقالوا إنه يمكن للبيئة الرطبة التي يسببها شعرك المبلل أن تتسبب فى دخول…
- صحة
كيف تستغل شهر رمضان للإقلاع عن التدخين؟
يمكنك أخذ شهر رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين، فإذا كنت تريد الإقلاع عن التدخين فعليك تعديل النظام الغذائي الخاص عن…
- صحة
كيف تتغلب على تقلب المزاج في رمضان
خلال الصيام يتعرض الكثيرون للتقلبات المزاجية الشديدة، والسبب يرجع إلى عدم تناول الطعام أو المشروب الصباحى الذى اعتاد الشخص على…
- صحة
في رمضان.. كيف تتغلب على العطش؟
يشعر العديد من الأشخاص خلال نهار شهر رمضان بالعطش نتيجة الصيام لعدد ساعات طويلة تصل حتى 14 ساعة في اليوم،…
- صحة
كيف تقلل أعراض مرض الأمعاء الالتهابي خلال رمضان؟
يتعايش ما يصل إلى 10 ملايين شخص في كل أنحاء العالم مع مرض الأمعاء الالتهابي، وهو مصطلح شامل يصف اضطرابات…
- صحة
إثبات فعالية أوراق الزيتون ضد مرض خطير
أثبت علماء جامعة جنوب الأورال الحكومية مع فريق بحث دولي، إمكانية استخدام مستخلص أوراق الزيتون في علاج النوع الثاني من…