صحة
لخفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.. تناولوا هذا العصير
أعلنت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
وأشارت تايلور إلى أن تناول الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه، وتجنب الكحول والحلويات والملح، هي أفضل وسيلة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم. (روسيا اليوم)
مصدر الخبر
للمزيد Facebook
