هل يساعد التنويم المغناطيسي على إنقاص الوزن؟

كشف موقع “واربلتون” التركي عن مدى فعالية تقنية التنويم المغناطيسي في إنقاص الوزن.

وقال الموقع “إن الوزن الزائد والسمنة سبب 75 بالمئة من النوبات القلبية المسجلة في البلدان ذات الدخل المرتفع.

وعرّف الموقع التنويم المغناطيسي  بأنه “حالة وعي مستيقظة” ينتقل فيها الشخص بعيدًا عن محيطه وينغمس في مجموعة من التجارب الداخلية مثل المشاعر والتفكير والخيال.

وتم متابعة مجموعتين من العينات كلاهما يضمان 60 شخصاً مع اتباع جميع المشاركين أنظمةً غذائيةً خاصة مصمّمة من قبل أخصائيي التغذية وعلاجات تمارين خاصة.

وكان فقدان الوزن في المجموعة المستهدفة (6.5 كجم) والمجموعة الخاضعة للتحكم (5.7 كجم) متشابهًا تقريباً.