الرغبة في ممارسة الرياضة.. لا تقُل أريد، بل الجراثيم في الأمعاء تُريد!

كيف يُمكن للبكتيريا في الأمعاء أن تؤثر على مستوى حماسنا لممارسة الرياضة؟ هذا ما أظهرته مؤخرا دراسة عملية لجامعة بنسيلفانيا الأمريكية نُشرت في مجلة “نيتشر”. وكشفت الدراسة أن ما يُسمى بالنبيت الجرثومي المعوي (gut microbiota) يساهم في عمل هرمون الدوبامين في المخ، وهو هرمون يُحمّس على مواصلة المجهود البدني. وتُضاف هذه الدراسة الجديدة لأخرى أثبتت منذ سنوات الدور الذي تلعبه مليارات الكائنات التي تعيش في جسمنا على صحتنا وحتى على مزاجنا.


مصدر الخبر

للمزيد Facebook